Aici găsești materiale care pot însoți procesul tău terapeutic: cursuri, articole, meditații și carduri. Le poți parcurge în ritmul tău.
Texte scrise pentru clarificare și reflecție, despre terapie, IFS și lucrul cu Părțile, așa cum apar ele în viața de zi cu zi.
Meditații ghidate pentru reglare, liniștire și contact cu Părțile interioare, pe care le poți parcurge în ritmul tău.
Programe structurate de învățare și explorare, pentru cei care vor să aprofundeze IFS într-un cadru ghidat.
„Întâlniri cu Părțile mele” este un set de 95 de carduri cartonate, concepute ca instrument de reflecție și autocunoaștere.
Modelul IFS pornește de la ideea că personalitatea umană este alcătuită din mai multe Părți interioare, fiecare cu propriile emoții, convingeri și motivații, apărute pentru a ne proteja sau susține în diferite contexte de viață. Cardurile invită la un dialog atent și respectuos cu aceste Părți, prin întrebări introspective formulate clar și accesibil.
PSIHOLOGĂ & PSIHOTERAPEUTĂ
